Rilassamento Dinamico

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Descrizione

Ti è mai capitato di sentirti: Stressato, Stanco, senza Energie?

Ti sei mai chiesto come fare per recuperare in poco tempo tranquillità e ricaricarti anche emotivamente? Bene se hai detto di  SI  allora leggi questo articolo.

Devi sapere che quando ci sentiamo stanchi, il cervello emette delle “Onde Anomale” che generano in noi stati di debolezza, confusione

(non ci sentiamo perfettamente “centrati”)

Quindi la stanchezza, il sonno e la spossatezza prende il sopravvento tutto il giorno.

A quel punto hai diverse soluzioni:

Prendi da 1 a 5 caffè al giorno per cercare di sopravvivere fino a sera. Questa soluzione però non va tanto bene perché i metaboliti della caffeina stimolano la produzione di cortisolo (ormone dello stress).

Cerchi di stare in piedi grazie all’utilizzo di integratori energetici . In questo caso il cervello e il corpo vengono semplicemente sovra-stimolati .

Ti fai una vacanza  rigenerante o mandi tutto a quel paese….(consigliato, ma non sempre fattibile).

Ho creato personalmente l’audio 

Mi sono permesso di aggiungere un riverbero bilanciato per interagire con la nostra parte mentale interiore…..

Ti consiglio di ascoltarlo con gli AURICOLARI…..per aver un effetto migliore.

Mi raccomando regola l’audio in modo che sia bilanciato ( non troppo alto …fai delle prove )

L’intento è lasciarti trasportare e ascoltare…..

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